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Helfer beim Fitnesstraining "Radfahren"
SACHS ELO-Bike
Das ELO-Bike ist ein Fahrrad mit elektrischer Tretunterstützung, dadurch Führerschein-, Steuer- und Versicherungsfrei. Außerdem besteht keine Helmpflicht. Mit dem ELO-Bike fährt man wie mit einem normalen Fahrrad. Durch betätigen der Pedale wird der Elektromotor sofort aktiviert und das Fahrrad wird beschleunigt.
Der Motor erzielt dabei etwa die Leistung (maximal 250 W) welche durch Beinkraft über die Pedale erbracht wird. Dies bedeutet, daß der Motor die Hälfte der gesamten Antriebskraft übernimmt, egal ob langsam, schnell, auf ebener Straße oder bergauf gefahren wird. Ab einer Geschwindigkeit von 20 km/h schaltet sich der Motor automatisch ab und es kann nur noch mit Pedalkraft weiter gefahren werden. Zum Lieferumfang gehört ein Akku-Ladegerät, das an jede normale Steckdose angeschlos-sen werden kann. Der Akku ist unter dem Gepäckträger des Fahrrades untergebracht. Als Fahrgeräusch ist lediglich ein leises Schnurren zu vernehmen.
Meine Erfahrungen mit dem "ELO-Bike" sind sehr positiv. Konnte ich mit meinem bisherigen Fahrrad nur bei Windstille und auf ebener Straße fahren, so muß ich mit dem "ELO-Bike" bei Gegenwind nicht mehr absteigen und kann sogar Steigungen wie Deichauffahrten oder Au-tobahnüberführungen problemlos bewältigen. Neueste Forschungen der Medizin bestätigen, das die Erhaltung einer gewissen körperlichen Fitness (auch der Emphysem-Kranken wie wir Alpha-1 - Patienten) zum Erhalt von Lebensqualität unbedingt erforderlich ist.
Das Radfahren stellt, dadurch, daß man an der frischen Luft sein Fitnesstraining
absolvieren und dabei gleichzeitig Natur pur genießen kann, eine der
angenehmsten Konditionsübungen dar, die es gibt. Die Fahrrad-Neuentwicklung
"ELO-Bike" macht es möglich, daß man nicht mehr soviel
Rücksicht auf die jeweils herrschenden Windverhältnisse nehmen
muß und somit also erheblich öfter unterwegs sein kann. Gerade
das regelmäßige Üben (Radahren) bringt den so wichtigen
Aufbau von Muskelgewebe und fördert damit die Kondition, die letzlich
dazu beiträgt, wieder besser weil mit weniger Ener-gieaufwand atmen
zu können.
Rees-Haldern im Oktober 96 / R. Geerts.
